Aile ve Çift Terapileri Nedir?

Mustafa EĞREN

Türkiye Psikiyatri Derneği’ne göre : Aile ve çift terapisi; değişim ve gelişimi sağlamak adına, aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir dalıdır ( Türkiye Psikiyatri Derneği ). Aile ve çift terapisinde amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır. Hem aile içi ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin düzenlenmesi hedeflenmektedir ( Türkiye Psikiyatri Derneği ). Aile ve çift terapileri farklı kuramları baz alarak çiftlerin ve ailenin sahip olduğu sorunlara çözüm odaklı müdahaleleri içerir. Yakın ilişki sorunlarına işlevsel müdahaleler içerir. Eğer söz konusu problem tüm aile fertlerini etkiliyor ve tüm aile fertlerinin soruna negatif anlamda katkısı varsa terapi çalışmaları eşleri, çocukları, kök aile fertlerini hatta zaman zaman arkadaş – komşu vb. dış katılımcıları kapsayabilir. Bâzı terapi ekollerinde terapist aileyi evinde ziyaret edebilir ya da seansa birden fazla terapist katılabilir. Bu biçimde tüm fertleri içeren aile terapilerinde zaman zaman tüm aile fertleri seansa alınırken zaman zaman ayrı görüşmeler de yapılabilir. Temelde hedef, ilişkisel ve iletişimsel sorunların çözümünün sağlanması ve sağlıklı bir zeminde aile fertlerinin birbiri ile temasını sağlamaktır.

Zaman zaman tüm aile fertleri ile değil yalnızca çift ile de çalışmalar yürütülebilir ki bu terapi biçimi çift terapileri olarak adlandırılır. Eşlerin birbiri ile iletişim sorunları ve cinsel sorunlar merkeze alınır.

Aile ve çift terapilerinde çoğunlukla bilişsel ve davranışçı metotlarla ilerlenir. Çift ve aile ilgili öyküler alındıktan sonra bilişsel çarpıtmalar, yanlış öğrenmelere ve işlevsel olmayan inanışlara müdahale edilir. Gerekli noktalarda psikoeğitimler verilir ve bu noktada çift – aile terapilerinin eğitici ve öğretici bir boyutu da vardır. Bunlarla birlikte edinilen bilgileri ve farkındalıkları uygulamaya dökebilmek için davranışçı ev ödevleri ve çalışmalar da verilir. Seanslar ortalama haftada bir ve 40 – 50 dakika civarı gerçekleştirilir. Çalışmalar, net bir şey söylenemese de kabaca 10 – 20 seans devam eder.