Terapi, kelime anlamı ile sağaltımı ifade eder. Ruhsal olarak yıprandığımız, yara aldığımız ya da bir biçimde zayıf düştüğümüz dönemler için kişiyi sağaltıcı yani var olan sorunları giderici bir misyonu ifade eder.

Yine benzer biçimde kişi zayıf düşmese de, kendisi ile ilgili güçlendirmesi gereken noktalar üzerine farkındalık edindirmeyi ve bu noktaları güçlendirmeyi amaçlar. Dolayısıyla yalnızca ihtiyaç duyan değil, kendine ayna tutmak ve kendisi için aksiyonda bulunmak isteyen herkes için terapi bir ihtiyaçtır.